助产美食

2016-07-29 12:56 阅读: 编辑: 来源:
标签: 美食
分享到:
内容简介: ●巧克力 当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当助产大力士,并将它誉为分娩佳食。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳
       ●巧克力

 
 
       当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体消化、吸收和利用,产生出大量的热能,供人体消耗。
 
       据测定, 每100克巧克力含碳水化合物55~66克、脂肪30~38克、蛋白质15克以下,还有微量元素、维生素b2、铁和钙等。吸收利用最快的是碳水化合物,其速度是鸡蛋的5倍,是脂肪的3倍。再有,巧克力体积小,热量高,香甜可口,吃起来也很方便。因此不妨在孕妈咪分娩时准备一些巧克力,以备关键时刻助其一臂 之力。
 
       ●红糖水
 
       进入产程的孕妈咪往往进食少,睡眠差,处于饥饿或半饥饿状态,使机体代谢发生变化,等到进入第二产程,孕妈咪屏气用力,导致剧烈耗能,而红糖主要成分是蔗糖,蔗糖进入体内可快速产生能量,红糖水还可补充体液。
 
       ●藕粉
 
       藕粉中含有大量的淀粉,淀粉进入体内后,就会转变为糖,产生能量。
 
       ●牛奶
 
       每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克以及钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,可供热量69千卡。分娩期间喝点儿牛奶,既补充能量,又补充水分。

标签: 美食
分享到:
为你推荐
漫画

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

萬利彩票 www.802000.com-福彩3d报纸10期| www.930693.com-8亿彩是不是真的| www.997165.com-广东福彩快乐彩开奖| www.oh52.com-彩九app最新版| www.gw81.com-彩之星合法吗| www.814717.com-福彩2018138| www.904098.com-吉林福彩网快3官网| www.980051.com-梦想彩票网站正规吗| www.vp7.com-彩宝网骗局-| www.sf65.com-时时彩作假有意思吗| www.00tk.com-为什么没人买彩票了| www.29185.com-玩彩票客户端| www.375575.com-体育彩票任3多少钱| www.323415.com-彩票816网站| www.cai0303.com安徽福利彩票快三| www.79965.cc-快三怎么投注| www.068.site-山东云彩宝彩票| www.8299.org-聚宝盆时时彩安卓版| www.678269.com-万彩吧专家推荐| www.25gu.com-华彩争霸app| www.970901.com-迷彩免下载-| www.491799.com-临夏福彩147| www.58263.cc-彩票乐园app| www.182826.com-网上快三怎么赚钱| www.973460.com-最美的彩虹图片| www.505516.com-传统竞彩足球| www.382014.com-创名彩票app| www.294006.com-大发时时彩规律大全| www.6238.cc-快乐十分福利彩票| www.19vm.com-胜负彩复式-| www.1687.top-彩票追号软件下载| www.569832.com-广东快三-| www.001331.com-酷彩网app-| www.74766.cc-中国福利彩票推荐号| www.831027.com-快乐双彩玩法说明| www.58769.cc-圣地彩官网开奖结果| www.236705.com-连中彩票和全民彩票| www.451544.com-幸运分分彩是什么| www.558541.com-彩铅山水画简单| www.536127.com-彩票数字有34嘛| www.4666.tv-陕西小伙醉酒买彩票| www.415817.com-贵州好彩香烟价格| www.820268.com-彩票能跨省兑奖吗| www.227654.com-广西快三开奖遗漏| www.346644.com-幸运中彩票是真的吗| www.033848.com-凤凰彩票赛车开奖| www.864996.com-下彩彩票app下载| www.940928.com-七乐彩3拖7多少钱| 中彩网www.61233h.com| www.933045.com-快三购买平台| www.986704.com-竞彩篮球奥客网| www.bp88.com-七乐彩哪年开始的| www.su83.com-玩时时彩算不算犯法| www.292922.com-智慧彩客户端| www.161596.com-大小单双彩票官网| www.676733.com-美彩办公-| www.820168.com-彩礼杀人-| www.948126.com-南昌福彩-| www.wc66.com-福利彩票开奖结果| www.670.cn-快三贵阳彩票走势图| www.8251.xyz-彩票要怎么买才能中| www.316900.com-福彩3d坐标图| www.05tc.com-彩铅海底世界优秀| www.552069.com-快开彩几个号码| www.683907.com-福利彩票天天中奖| www.829733.com-ok彩票安卓版官网| www.941030.com-天天彩票网站官网| www.gj43.com-广西快三遗漏值| www.49pq.com-体育彩票无人售票机| www.028.blue-天马彩票平台怎么样| www.6069.net-福彩3d技法大全| www.216830.com-省份快三风险| www.391332.com-该彩种暂停销售| www.577051.com-k8彩票平台注册| www.7271.top-彩虹r台分享码| www.46270.com-五福彩票最新版| www.48ll.com-三国里的星彩是谁| www.004265.com-彩神单双计划软件| www.1722.vip-彩票怎么手机买彩票| www.161011.com-七星彩加急版早版区| www.33508.cc-黑龙江体彩6十1| www.14580.cc-七星彩开奖奖金规则| www.8288.vip-江西中彩票-| www.917654.com-彩库宝典下载到手机| www.003739.com-彩之源平台江苏快三| www.401851.com-搜索彩票查询| www.rn05.com-中彩票的钱禁忌| www.559648.com-双彩论谈3d字谜| www.0683.org-彩票店装修样板| www.299701.com-999彩票网-| www.rd56.com-博众时时彩app| www.959685.com-新盈彩网址-| www.gv50.com-彩16安卓版下载| www.130959.com-驻马店彩礼钱| www.635671.com-彩宝贝七星彩开奖| www.221657.com-玩彩怎么玩才能赢钱| www.17683.com-快三开奖河南| www.44548.com-工地彩钢围挡批发| www.026491.com-博彩论app-| www.253717.com-买足球竞彩-| www.328544.com-精英彩票网站| www.444231.com-体彩p3跨度遗漏| www.529368.com-体彩开奖直播平台有| www.582253.com-双色球彩票凤彩网谜| www.718759.com-有关彩虹的美好寓意| www.801890.cc-永旺彩票官方网| www.886471.com-彩票合买网站骗局| www.969613.com-欢乐彩是真的吗| www.cp5348.com-吉林快三走势| www.787296.com-福建即乐彩十一选五| www.529367.com-匡威彩虹鞋-| www.87709.com-大资本彩票是怎样的| www.472888.com-福彩太湖钓叟三字诀| www.qp75.cc-责任彩票的理念| www.0473.pw-彩票1216con| www.ja19.com-足彩竞彩网首页| www.3336.win-西安市体彩中心兑奖| www.582071.com-福彩123456-| www.639825.com-87彩店骗人黑幕| www.737226.com-彩迷网欠钱-| www.5760.vip-体彩大乐透算法公式| www.8650.in-七星彩历史遗漏数据| www.76198.com-温州福彩申请流程| www.31392.cc-台湾快三开奖| www.l11.cn-大发云彩票app| www.128521.com-闪蒙快三-| www.1079.cn-高手网彩票大全| www.97yu.com-炫彩水晶泥游戏| www.709987.com-5亿彩是不是假的| www.9887.top-乐发彩票主页| www.321130.com-中彩网体育彩票排5| www.412567.com-财富彩票登录网址| www.510150.com-体育彩票专业手机版| www.585172.com-新快三走势图安徽| www.654126.com-快三二同号多少注| www.706970.com-微信上能买彩票么| www.789345.com-三分钟彩稳赚技巧| www.850237.com-腾讯分分彩怎么看中| www.919408.com-体彩机器换纸示意图| www.660978.com-福彩双色球124期| www.316347.com-牛牛彩制度-| www.728797.com-大连四星彩票店| www.817108.com-算出彩票的概率| www.211554.com-百度北京快三开奖| www.85385.cc-天空彩票网高手解料| www.083558.com-体彩南方网-| www.154530.com-彩票分红-| www.018937.com-天空彩富网与天同行| www.os60.com-彩经网3d最小值| www.95kk.com-彩票中奖的顺口溜| www.08946.com-大信彩票吧-| www.147236.com-彩票五行对应的数字| www.512804.com-真三毛彩吧-| www.568221.com-下彩网可以提现吗| www.578539.com-柒鑫彩票盗刷| www.664545.com-赢钱彩平台靠谱吗| www.050027.com-福彩3d黑彩倍率| www.120868.com-彩迷视界专家红球| www.177536.com-河南福利彩票快三| www.183602.com-中国体育彩票中彩网| www.787654.cc-体育竞猜彩票怎么看| www.083361.com-福彩动物总动员| www.437970.com-糖果派对彩球图片| www.535968.com-彩票36期开奖号码|